＃79th down 「進めデビルバッツ軍!」

想像を越える特訓「デス・マーチ」で、
苦悶の顔を浮かべるデビルバッツの選手たち……
苦悶？ってレベルじゃないよ、このみんなの表情は。

ライン組が遅れた場合は、トラックを使うのか。
それならバックスの方のペースに合わせられるから、
40日で2000㎞も……それでも難しいでしょうけど。

他校も様々な特訓をしているようですが、
ワイルドガンマンズのは特訓になるのか、あれ？
賊学は竹刀持ってバイクを走らすマネージャーさんがええなっ。
コータローは、櫛を持ちながらキック練習。
スフィンクスはピラミッド式腕立て……ここでもピラミッドなんだ。

筋トレのポイントは超回復。
人間の筋肉は、トレーニングによって壊されると、
同じ負荷がかかった時にまた壊れないようにと、
少し強くなった状態に修復されるのです。
人間の体の仕組みを使ったこのトレーニング法は、
効率よく筋力アップをするためには必須。

実際のトレーニングでも、鍛える筋肉を毎日変えて、
周期的にトレーニングする事によって、
筋肉の総量を増やすことが出来ます。
ただ最近は、闇雲に筋肉をつけるのではなく、
必要な所に必要なだけの筋肉をつける方向性になっているようで、
筋肉の付けすぎで関節の可動域を狭めては、
元も子もないからないからです。
この超回復を使った「デス・マーチ」ですが、
2日やって1日休息という、まさに身を削ったトレーニングのようです。

なんとか1日目（？）終了。
トレーニング後にアイシング、これ基本です。
アイシングもせず、1人で涼しい顔でいたヒル魔さんでしたが、
まもり's eyeは見逃していませんでしたよ。
前半の2人の電話のシーンだけでもおなかいっぱいだったのに、
この後の展開って言ったら…… ああ、もう。
足をひょいひょい動かすヒル魔さんも可愛すぎだよ、ちくしょ。

このきついトレーニングに耐えかねて、
1日目で脱走を企てる戸叶＆黒木。
ここでのどぶろく先生の言葉、胸に染みたですよ。
自分達とヒル魔さん達3人がオーバーラップし、
自ら残る事を決めた戸叶＆黒木。
空港では十文字に引きずられるように残った2人が、
ついに本当の仲間になったという感じで、
ちょっと感動しちゃいましたよ。
そんな仲間達を、トラックの影から静かに見守るヒル魔さん。
無表情だけど嬉しいんだろうな。

さあ、デス・マーチはこれからが本番。
40日で2000㎞、こなせるのか？